Рисование и творчество помогают уменьшить стресс и чувство тревоги, преодолеть печаль и уныние, достичь состояния потока и сосредоточиться. Бездумное рисование эскизов помогает запомнить на 29% больше информации. Приобщиться к творчеству и начать более счастливую жизнь можно с помощью @tvorcha_maysterna.